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[分享]鱼妈妈想对大家说

除了感谢翁迷朋友的用心,鱼妈妈也想跟大家说几句,让大家关注自己的身体健康。

 

1。大家要作息规律,能不熬夜就不要熬夜。

2。多运动,生命在于运动。

3。健康是生命的保障。

 

    大家最好不要熬夜,尤其是23:00--3:00,是生命自我更新的时段,如果这个时候不睡觉,第二天就是睡一天也会觉得很困很累。最好大家要依靠自身强大的免疫系统来抵御疾病的侵袭;因为药物都有副作用,当生了病的时候你吃药解决了这个问题,可能又会引起其他潜在的问题。所以健康是生命的保障,请大家务必注意身体健康,这也是易水用生命得来的教训!

 

    最后,老人家祝愿我们这些朋友都能够安稳,健康,快乐。

她是一种信念,一种精神。一种品格,一种情怀。之所以爱,因为她值得你爱。值得你去无怨无悔地做一件事。 爱翁一天,就是爱自己,爱生活,爱生命多一点! 我要去剑桥!我要去康桥!

谢谢鱼妈妈

我从不熬夜

时光的荏苒里,总会有一两朵娉婷开成我喜欢的模样。踏着微风,携着悠然,让生命的弧度再圆满一些。

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顺便说一点个人体会给现在贰拾多岁的朋友:我二十五岁之前由于多年练习气功,看上去比实际年龄小几岁,现在则看上去比实际年龄大很多。而且很多父母六十多岁才得的病我现在已经得了。究其原因就是25-30这几年作息颠倒,几乎天天熬夜造成的。那时候打电脑游戏经常通宵达旦,现在想想真是很傻。

 

20多岁的时候年轻有力气,以为熬夜第二天白天睡一觉就缓过来了;不知道身体已经受了损失!一旦过了30岁的生命成长的高峰,很快各种衰老的迹象就显示出来了。

[此贴子已经被作者于2012-4-11 11:13:14编辑过]

她是一种信念,一种精神。一种品格,一种情怀。之所以爱,因为她值得你爱。值得你去无怨无悔地做一件事。 爱翁一天,就是爱自己,爱生活,爱生命多一点! 我要去剑桥!我要去康桥!

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谢谢世栋

 

除了翁妈妈,我们的心爱还有鱼妈妈,谢谢鱼妈妈的叮嘱

 

鱼妈妈鱼伯伯你们也要保重身体

 

我也有一点免疫系统的小毛病

湛山相应百帖恩义耀蓉儿 【心爱蓉儿翁美玲】影迷会 - Chak湛山子  微博 https://www.weibo.com/chak57 随意窝 Xuite日誌http://blog.xuite.net/chak0507/hkblog

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身体是本钱!

[此贴子已经被作者于2012-4-12 22:17:01编辑过]

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多谢鱼妈妈的关心!也愿鱼妈妈鱼爸爸多保重!
一个人可以有几次遇见,能够被桃色染红,照亮自己的一生。总是桃花开了又谢,短暂又忧伤。是不是每一次这样的遇见要尽善尽美,才能够成为预想中的永恒?带一枝盛开的桃花回内心去吧……

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谢谢鱼妈妈。
★我住在你心中★

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谢谢鱼妈妈关心。

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谢谢鱼妈妈的关心,我一定要改善自己的失眠问题
人生到处知何似,应似飞鸿踏雪泥。 泥上偶然留指爪,鸿飞那复计东西。

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身体是革命的本钱

身体健康最重要

还好我不熬夜的......

當愛輸給眼涙,...         谎言吔變逞侒慰...!

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